BIO-RITMO. Música y movimiento.

Bioritmo es un baile instintivo que te conecta con tu respiración profunda despertando la parte más auténtica y genuina de tu ser. Deshacemos los patrones corporales limitantes, entramos en un movimiento más dinámico, espontáneo y creativo que aumenta nuestra presencia.

En esta actividad jugamos a explorar nuevos ritmos, seguir melodías, imitar la plástica del otro. Invitamos a expandir patrones y crear nuevos movimientos. Bailar Bioritmo es una aventura de auto conocimiento, propicia el encuentro con los otros y con sus vivencias.

El cuerpo, la mente y la emoción se mueven a una, juntos, en equilibrio e integración. Desde este estado nos percibimos en plenitud como seres empoderados y presentes. Poco a poco vamos trasladando esta experiencia a nuestro día a día hasta convertir lo cotidiano en una danza de gozo y celebración.

No necesitas saber bailar, no buscamos hacer una danza estética, no necesitas moverte bien, nadie estará mirándote ni juzgándote. Eres hermos@ así, tal cual eres. Aquí se abre un espacio de libertad donde puedes sentir la maravilla de la música y gozar con tu cuerpo en movimiento.