BIO-CORPORAL

MOVIMIENTO CONSCIENTE.

ENTRENA TUS CAPACIDADES DE ACCIÓN/ENERGÍA:
biogimnsssia
Fuerza, poder, determinación, constancia, dirección.

Este es un espacio de práctica corporal que ayuda a relajar el sistema nervioso, regular el sistema circulatorio, fortalecer el sistema inmunológico, ganar flexibilidad articular y afianzar el enraizamiento. A nivel energético aprendemos a movilizar, equilibrar y canalizar las energías que vibran en nuestro interior.

Movimiento consciente inspirado en el Chikung, gimnasia china para fortalecer la salud. Estudiamos los 5 elementos y su relación según la Medicina Tradicional China. Realizamos ejercicios de sensibilización y observación interna para comprender y manejar las 5 fuerzas de la vida que emanan de nuestros órganos vitales.

Al equilibrar el cuerpo y la energía sucede que también se estabilizan las emociones perturbadoras, ganando sensación de vitalidad, seguridad, fortaleza, sensibilidad y claridad mental.

Despidete del insomnio, estres, miedo, ansiedad, depresion, angustia, dolor, tristeza, apatia, soledad…

CULTIVA TU FUERZA VITAL.

BIOGIMNASIA

Un comentario en “BIO-CORPORAL”

  1. Nerea dijo:

    Con Andres una ahonda en el autoconocimiento, siempre confrontándote desde una postura de amor. A su vez, es capaz de crear consciencia de todas aquellas artimañas que uno emplea, siempre haciéndote sentir acogido y acompañado mientras te descubres en este proceso.

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